← Ελαφριές συνταγές

Πόριτζ σοκολάτα-σμέουρα

Υλικά

• νιφάδες βρώμης40 g
• γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη200 g
• κακάο σε σκόνη χωρίς ζάχαρη8 g
• σμέουρα80 g
• μέλι5 g

Εκτέλεση

1. Μαγειρέψτε τις νιφάδες βρώμης στο γάλα αμυγδάλου με το κακάο 5 λεπτά σε χαμηλή φωτιά ανακατεύοντας.
2. Αδειάστε σε μπολ.
3. Γαρνίρετε με σμέουρα και λίγο μέλι.