← Ελαφριές συνταγές

Τοστ σίκαλης αβοκάντο-ντομάτα

Υλικά

• ψωμί σίκαλης60 g
• αβοκάντο50 g
• ντομάτα80 g
• χυμός λεμονιού5 g

Εκτέλεση

1. Φρυγανίστε το ψωμί.
2. Αλείψτε με αβοκάντο λιωμένο με λεμόνι.
3. Γαρνίρετε με ντομάτα σε φέτες, αλάτι και πιπέρι.