JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Σκιρ ακτινίδιο-κολοκυθόσποροι

🥣 Πρωινό · Για 1 άτομα
218 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 19 g Υδατάνθρακες 26 g Λιπαρά 6 g Φυτικές ίνες 4 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Αδειάστε το σκιρ σε μπολ.
  2. Προσθέστε το ακτινίδιο σε ροδέλες.
  3. Πασπαλίστε με κολοκυθόσπορους και περιχύστε με μέλι.
Google PlayApp Store