← Ελαφριές συνταγές
Ταϊλανδέζικη σούπα με γαρίδες
🍲 Σούπες · Για 1 άτομα
278 kcal · ανά μερίδα
Πρωτεΐνη 23 g
Υδατάνθρακες 11 g
Λιπαρά 17 g
Φυτικές ίνες 1 g
Υλικά
- γαρίδες100 g
- ελαφρύ γάλα καρύδας100 g
- μανιτάρια60 g
- φρέσκο τζίντζερ5 g
- ζωμός λαχανικών300 g
- χυμός λεμονιού10 g
Εκτέλεση
- Φέρτε τον ζωμό σε βρασμό με το τριμμένο τζίντζερ.
- Προσθέστε το γάλα καρύδας και τα μανιτάρια, μαγειρέψτε 5 λεπτά.
- Προσθέστε τις γαρίδες, μαγειρέψτε 3 λεπτά και τελειώστε με τον χυμό λεμονιού.

