JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Κρέμα σιμιγδαλιού με βανίλια

🥣 Πρωινό · Για 1 άτομα
213 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 10 g Υδατάνθρακες 42 g Λιπαρά 1 g Φυτικές ίνες 3 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Ζεστάνετε το σιμιγδάλι με το γάλα και τη βανίλια 5 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
  2. Ενσωματώστε το μέλι.
  3. Σερβίρετε χλιαρό ή κρύο.
Google PlayApp Store