JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Σαλάτα κινόα με λαχανικά

🥗 Σαλάτες · Για 1 άτομα
307 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 11 g Υδατάνθρακες 35 g Λιπαρά 14 g Φυτικές ίνες 6 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Κόψτε ντομάτα, αγγούρι και πιπεριά σε κύβους.
  2. Ανακατέψτε με τη βρασμένη κρύα κινόα.
  3. Προσθέστε τη θρυμματισμένη φέτα, το ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι.
Google PlayApp Store