JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Σούπα λευκού λάχανου

🍲 Σούπες · Για 1 άτομα
172 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 6 g Υδατάνθρακες 39 g Λιπαρά 1 g Φυτικές ίνες 9 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Σοτάρετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το καρότο και το λάχανο.
  2. Προσθέστε την πατάτα σε κύβους και τον ζωμό, σιγοβράστε 15 λεπτά.
  3. Διορθώστε το αλατοπίπερο και σερβίρετε πολύ ζεστό.
Google PlayApp Store