← Ελαφριές συνταγές
Σαλάτα καβουριού με αβοκάντο
🥗 Σαλάτες · Για 1 άτομα
196 kcal · ανά μερίδα
Πρωτεΐνη 19 g
Υδατάνθρακες 10 g
Λιπαρά 10 g
Φυτικές ίνες 4 g
Υλικά
- καβούρι80 g
- αβοκάντο60 g
- αγγούρι80 g
- χυμός λεμονιού10 g
- γιαούρτι απλό 0%30 g
Εκτέλεση
- Θρυμματίστε το καβούρι και κόψτε αβοκάντο και αγγούρι σε κύβους.
- Ανακατέψτε απαλά τα όλα.
- Δέστε με το γιαούρτι με λεμόνι, αλάτι και πιπέρι.

