JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Μεξικάνικη σαλάτα μαύρα φασόλια

🥗 Σαλάτες · Για 1 άτομα
263 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 15 g Υδατάνθρακες 51 g Λιπαρά 2 g Φυτικές ίνες 15 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Ξεπλύνετε και στραγγίστε τα μαύρα φασόλια.
  2. Προσθέστε καλαμπόκι, ντομάτα και κρεμμύδι σε μικρούς κύβους.
  3. Καρυκεύστε με λεμόνι-κύμινο-πάπρικα.
Google PlayApp Store