← Ελαφριές συνταγές
Σαλάτα ρεβιθιών
🥗 Σαλάτες · Για 1 άτομα
317 kcal · ανά μερίδα
Πρωτεΐνη 14 g
Υδατάνθρακες 40 g
Λιπαρά 12 g
Φυτικές ίνες 11 g
Υλικά
- βρασμένα ρεβίθια150 g
- ντομάτα80 g
- αγγούρι80 g
- κρεμμύδι20 g
- ελαιόλαδο8 g
- χυμός λεμονιού10 g
Εκτέλεση
- Ξεπλύνετε και στραγγίστε τα ρεβίθια.
- Κόψτε ντομάτα και αγγούρι σε κύβους, ψιλοκόψτε το κρεμμύδι.
- Ανακατέψτε με ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού, καρυκεύστε.

