JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Ταϊλανδέζικη σαλάτα μοσχαριού

🥗 Σαλάτες · Για 1 άτομα
166 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 23 g Υδατάνθρακες 8 g Λιπαρά 5 g Φυτικές ίνες 1 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Μαγειρέψτε το μοσχάρι και θρυμματίστε το (ή κόψτε μια σοταρισμένη μπριζόλα).
  2. Ανακατέψτε με αγγούρι, κόκκινο κρεμμύδι και μέντα-κόλιαντρο.
  3. Καρυκεύστε με λεμόνι-σόγια και σερβίρετε χλιαρό.
Google PlayApp Store