JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Σαλάτα ψητή μπάτερνατ με κατσικίσιο

🥗 Σαλάτες · Για 1 άτομα
195 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 8 g Υδατάνθρακες 22 g Λιπαρά 9 g Φυτικές ίνες 5 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Ψήστε τη μπάτερνατ σε κύβους 25 λεπτά στους 200°C.
  2. Τοποθετήστε χλιαρή πάνω στη ρόκα με το θρυμματισμένο κατσικίσιο.
  3. Πασπαλίστε με κολοκυθόσπορους και περιχύστε με βαλσάμικο.
Google PlayApp Store