← Ελαφριές συνταγές
Σαλάτα κοτόπουλο-αβοκάντο
🥗 Σαλάτες · Για 1 άτομα
235 kcal · ανά μερίδα
Πρωτεΐνη 26 g
Υδατάνθρακες 11 g
Λιπαρά 11 g
Φυτικές ίνες 6 g
Υλικά
- στήθος κοτόπουλου100 g
- αβοκάντο60 g
- πράσινη σαλάτα80 g
- ντομάτα80 g
- χυμός λεμονιού10 g
Εκτέλεση
- Ψήστε το κοτόπουλο και κόψτε το σε λωρίδες.
- Κόψτε το αβοκάντο και την ντομάτα σε κομμάτια.
- Συνθέστε πάνω στη σαλάτα και περιχύστε με χυμό λεμονιού.

