JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Ψητή γαλοπούλα με ριζώδη λαχανικά

🍗 Πουλερικά & κρέας · Για 1 άτομα
316 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 36 g Υδατάνθρακες 30 g Λιπαρά 7 g Φυτικές ίνες 8 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Τοποθετήστε τη γαλοπούλα και τα λαχανικά σε κομμάτια σε ταψί, λαδώστε και καρυκεύστε.
  2. Ψήστε 30 λεπτά στους 200°C.
  3. Περιχύστε με τα ζουμιά του ψησίματος και σερβίρετε.
Google PlayApp Store