← Ελαφριές συνταγές

Ελαφριά μπολονέζ

Υλικά

• βρασμένα ζυμαρικά ολικής150 g
• άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς 5%90 g
• ψιλοκομμένες ντομάτες150 g
• κρεμμύδι40 g
• φρέσκα αρωματικά βότανα4 g

Εκτέλεση

1. Σοτάρετε το κρεμμύδι και μετά το μοσχάρι θρυμματίζοντάς το.
2. Προσθέστε τις ντομάτες και τη ρίγανη, σιγοβράστε 15 λεπτά.
3. Σερβίρετε πάνω στα ζεστά ζυμαρικά.