← Ελαφριές συνταγές

Ρολά ζαμπόν με ωμά λαχανικά

Υλικά

• άπαχο ζαμπόν80 g
• καρότο60 g
• αγγούρι60 g
• λευκό τυρί 0%40 g
• φρέσκα αρωματικά βότανα5 g

Εκτέλεση

1. Ανακατέψτε το λευκό τυρί με τα βότανα.
2. Αλείψτε τις φέτες ζαμπόν, γεμίστε με μπαστούνια ωμών λαχανικών.
3. Τυλίξτε σφιχτά, κόψτε σε φέτες και σερβίρετε κρύο.