JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Κοτόπουλο με κάσιους

🍗 Πουλερικά & κρέας · Για 1 άτομα
269 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 35 g Υδατάνθρακες 14 g Λιπαρά 9 g Φυτικές ίνες 3 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Σοτάρετε το κοτόπουλο σε κύβους σε καυτό λάδι, κρατήστε το στην άκρη.
  2. Σοτάρετε πιπεριά και κρεμμύδι, μετά προσθέστε τα κάσιους 4-5 λεπτά ανακατεύοντας.
  3. Ξαναβάλτε τα όλα στο wok, σβήστε με σάλτσα σόγιας και σερβίρετε αμέσως.
Google PlayApp Store