JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Κοτόπουλο μέλι-μουστάρδα στον φούρνο

🍗 Πουλερικά & κρέας · Για 1 άτομα
326 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 37 g Υδατάνθρακες 37 g Λιπαρά 3 g Φυτικές ίνες 5 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Αλείψτε το κοτόπουλο με το μείγμα μέλι-μουστάρδα, περιβάλλετε με γλυκοπατάτα σε φέτες.
  2. Ψήστε 25 λεπτά στους 200°C.
  3. Περιχύστε με τα ζουμιά και σερβίρετε.
Google PlayApp Store