JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Σολομός φούρνου μέλι-μουστάρδα

🐟 Ψάρι · Για 1 άτομα
316 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 29 g Υδατάνθρακες 16 g Λιπαρά 17 g Φυτικές ίνες 4 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Αλείψτε τον σολομό με το μείγμα μέλι-μουστάρδα.
  2. Ψήστε 12-15 λεπτά στους 200°C.
  3. Σερβίρετε με το μπρόκολο στον ατμό.
Google PlayApp Store