JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Πέστροφα φούρνου με ντοματίνια

🐟 Ψάρι · Για 1 άτομα
260 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 27 g Υδατάνθρακες 5 g Λιπαρά 14 g Φυτικές ίνες 2 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Τοποθετήστε την πέστροφα περιτριγυρισμένη με ντοματίνια, λάδι και θυμάρι.
  2. Ψήστε 18 λεπτά στους 190°C.
  3. Σερβίρετε με τα ζουμιά που βγήκαν.
Google PlayApp Store