← Ελαφριές συνταγές

Μπακαλιάρος σε λαδόκολλα με καρότα

Υλικά

• μπακαλιάρος150 g
• καρότο100 g
• πράσο60 g
• χυμός λεμονιού10 g

Εκτέλεση

1. Τοποθετήστε τον μπακαλιάρο σε λαδόκολλα με καρότα και πράσο κομμένα ζουλιέν.
2. Καρυκεύστε, ρίξτε λεμόνι και κλείστε τη λαδόκολλα.
3. Ψήστε 18 λεπτά στους 180°C.