JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Σολομός σε λαδόκολλα με άνηθο

🐟 Ψάρι · Για 1 άτομα
259 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 25 g Υδατάνθρακες 4 g Λιπαρά 16 g Φυτικές ίνες 1 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Τοποθετήστε τον σολομό σε λαδόκολλα με κολοκυθάκι σε κορδέλες και άνηθο.
  2. Καρυκεύστε, ρίξτε λεμόνι και κλείστε τη λαδόκολλα.
  3. Ψήστε 15-18 λεπτά στους 180°C.
Google PlayApp Store