← Ελαφριές συνταγές
Σεβίτσε τσιπούρας
🐟 Ψάρι · Για 1 άτομα
163 kcal · ανά μερίδα
Πρωτεΐνη 26 g
Υδατάνθρακες 8 g
Λιπαρά 4 g
Φυτικές ίνες 2 g
Υλικά
- τσιπούρα130 g
- χυμός λεμονιού30 g
- κρεμμύδι30 g
- ντομάτα60 g
- φρέσκα αρωματικά βότανα8 g
Εκτέλεση
- Κόψτε την πολύ φρέσκια τσιπούρα σε κύβους και καλύψτε με χυμό λεμονιού.
- Αφήστε να μαριναριστεί 15-20 λεπτά στο ψυγείο.
- Προσθέστε κόκκινο κρεμμύδι, ντομάτα και κόλιαντρο, σερβίρετε κρύο.

