JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Ελαφριά ζυμαρικά πριμαβέρα

🥦 Χορτοφαγικό · Για 1 άτομα
336 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 16 g Υδατάνθρακες 50 g Λιπαρά 9 g Φυτικές ίνες 11 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Σοτάρετε σπαράγγια, κολοκυθάκι και αρακά 5 λεπτά.
  2. Ανακατέψτε με τα ζεστά ζυμαρικά με το λάδι.
  3. Σερβίρετε με την παρμεζάνα.
Google PlayApp Store