← Ελαφριές συνταγές
Κρεμώδης γαλοπούλα με μανιτάρια
🍗 Πουλερικά & κρέας · Για 1 άτομα
255 kcal · ανά μερίδα
Πρωτεΐνη 42 g
Υδατάνθρακες 9 g
Λιπαρά 6 g
Φυτικές ίνες 2 g
Υλικά
- σνίτσελ γαλοπούλας150 g
- μανιτάρια150 g
- κρεμμύδι40 g
- ελαφριά κρέμα γάλακτος 15%30 g
Εκτέλεση
- Ροδίστε τη γαλοπούλα σε κομμάτια, κρατήστε την στην άκρη.
- Σοτάρετε μανιτάρια και κρεμμύδι.
- Προσθέστε την κρέμα, ξαναβάλτε τη γαλοπούλα και σιγοβράστε 5 λεπτά.

