← Ελαφριές συνταγές
Σουβλάκια φρούτων
🍎 Επιδόρπια & σνακ · Για 1 άτομα
145 kcal · ανά μερίδα
Πρωτεΐνη 2 g
Υδατάνθρακες 36 g
Λιπαρά 1 g
Φυτικές ίνες 6 g
Υλικά
- φράουλες60 g
- μπανάνα60 g
- ακτινίδιο60 g
- μάνγκο60 g
Εκτέλεση
- Κόψτε όλα τα φρούτα σε ομοιόμορφα κομμάτια.
- Περάστε τα εναλλάξ σε σουβλάκια.
- Σερβίρετε κρύο, ενδεχομένως με λίγο λεμόνι.

