JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Τοστ ρικότα-φράουλες

🥣 Πρωινό · Για 1 άτομα
272 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 12 g Υδατάνθρακες 36 g Λιπαρά 9 g Φυτικές ίνες 6 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Φρυγανίστε το ψωμί ολικής.
  2. Αλείψτε με ρικότα.
  3. Γαρνίρετε με φράουλες σε φέτες και λίγο μέλι.
Google PlayApp Store