JYL BalanceJYL Balance
← Ελαφριές συνταγές

Ασιατικός ζωμός με πακ τσόι

🍲 Σούπες · Για 1 άτομα
126 kcal · ανά μερίδα Πρωτεΐνη 7 g Υδατάνθρακες 24 g Λιπαρά 1 g Φυτικές ίνες 3 g

Υλικά

Εκτέλεση

  1. Φέρτε τον ζωμό σε βρασμό με τζίντζερ και σάλτσα σόγιας.
  2. Προσθέστε μανιτάρια και πακ τσόι, μαγειρέψτε 4-5 λεπτά.
  3. Προσθέστε νουντλς και φύτρα σόγιας, ζεστάνετε 1 λεπτό.
Google PlayApp Store