← Ελαφριές συνταγές

Smoothie ανανάς-καρύδα

Υλικά

• ανανάς150 g
• ελαφρύ γάλα καρύδας60 g
• γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη120 g

Εκτέλεση

1. Κόψτε τον ανανά σε κομμάτια.
2. Χτυπήστε με τα δύο γάλατα μέχρι να γίνει λείο.
3. Σερβίρετε πολύ κρύο.