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Banana bread ligero (1 ración)
🍎 Postres y snacks · Para 1 persona(s)
331 kcal · por porción
Proteínas 12 g
Carbohidratos 49 g
Grasas 10 g
Fibra 6 g
Ingredientes
- plátano80 g
- harina integral35 g
- huevo40 g
- miel10 g
- nueces8 g
Preparación
- Aplastar el plátano y mezclarlo con el huevo y la miel.
- Incorporar la harina y las nueces picadas.
- Cocer 30 min en el horno a 180°C.