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Batido de plátano y cacao
🥣 Desayuno · Para 1 persona(s)
190 kcal · por porción
Proteínas 10 g
Carbohidratos 38 g
Grasas 2 g
Fibra 5 g
Ingredientes
- plátano100 g
- cacao en polvo sin azúcar8 g
- leche desnatada200 g
- miel5 g
Preparación
- Cortar el plátano en trozos.
- Triturar con el cacao, la leche y la miel hasta obtener una textura lisa.
- Servir bien frío.