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Chili sin carne
🥦 Vegetariano · Para 1 persona(s)
329 kcal · por porción
Proteínas 19 g
Carbohidratos 59 g
Grasas 3 g
Fibra 17 g
Ingredientes
- alubias rojas cocidas150 g
- maíz60 g
- tomate triturado150 g
- cebolla50 g
- pimiento60 g
- especias (mezcla)5 g
Preparación
- Rehogar la cebolla y el pimiento con las especias de chili.
- Añadir los tomates, las alubias y el maíz.
- Cocer a fuego lento 15-20 min.