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Ensalada de coles de Bruselas asadas
🥗 Ensaladas · Para 1 persona(s)
250 kcal · por porción
Proteínas 8 g
Carbohidratos 26 g
Grasas 15 g
Fibra 9 g
Ingredientes
- coles de Bruselas180 g
- manzana60 g
- nueces10 g
- mostaza8 g
- aceite de oliva8 g
Preparación
- Asar las coles de Bruselas cortadas por la mitad 20 min a 200°C.
- Mezclar templadas con la manzana en láminas y las nueces.
- Aliñar con una vinagreta a la mostaza.