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Ensalada de trigo sarraceno con verduras
🥗 Ensaladas · Para 1 persona(s)
211 kcal · por porción
Proteínas 6 g
Carbohidratos 31 g
Grasas 9 g
Fibra 5 g
Ingredientes
- trigo sarraceno cocido120 g
- tomate80 g
- pepino60 g
- hierbas aromáticas frescas10 g
- aceite de oliva8 g
- zumo de limón10 g
Preparación
- Dejar enfriar el trigo sarraceno cocido.
- Cortar el tomate y el pepino en dados y picar las hierbas.
- Mezclar con aceite y limón y sazonar.