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Filete de dorada con salsa virgen
🐟 Pescado · Para 1 persona(s)
230 kcal · por porción
Proteínas 28 g
Carbohidratos 4 g
Grasas 12 g
Fibra 1 g
Ingredientes
- dorada140 g
- tomate80 g
- hierbas aromáticas frescas8 g
- zumo de limón10 g
- aceite de oliva8 g
Preparación
- Mezclar el tomate en daditos, las hierbas, el limón y el aceite en salsa virgen.
- Cocinar la dorada por el lado de la piel 4 min y 1 min por el lado de la carne.
- Napar con la salsa virgen y servir.