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Flan de calabacín
🥦 Vegetariano · Para 1 persona(s)
222 kcal · por porción
Proteínas 19 g
Carbohidratos 13 g
Grasas 11 g
Fibra 3 g
Ingredientes
- calabacín250 g
- huevo75 g
- leche desnatada80 g
- parmesano10 g
Preparación
- Escurrir el calabacín rallado y mezclar con los huevos batidos, la leche y el parmesano.
- Cocer 35 min en el horno a 180°C.
- Dejar templar antes de desmoldar.