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Lubina a la plancha con hinojo
🐟 Pescado · Para 1 persona(s)
238 kcal · por porción
Proteínas 30 g
Carbohidratos 12 g
Grasas 9 g
Fibra 5 g
Ingredientes
- lubina150 g
- hinojo150 g
- zumo de limón10 g
- aceite de oliva5 g
Preparación
- Pochar el hinojo picado 10 min en la sartén.
- Dorar la lubina 4-5 min por cada lado.
- Servir sobre el hinojo, rociada con limón y aceite.