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Mug cake de chocolate ligero
🍎 Postres y snacks · Para 1 persona(s)
255 kcal · por porción
Proteínas 12 g
Carbohidratos 33 g
Grasas 8 g
Fibra 6 g
Ingredientes
- harina integral25 g
- cacao en polvo sin azúcar8 g
- huevo40 g
- leche desnatada40 g
- miel12 g
- chocolate negro 70%8 g
Preparación
- Mezclar todos los ingredientes en una taza, el chocolate picado al final.
- Cocer 1 min 30 en el microondas (800 W).
- Dejar templar 1 min antes de degustar.