← Recetas ligeras
Pescadilla con puerros
🐟 Pescado · Para 1 persona(s)
252 kcal · por porción
Proteínas 28 g
Carbohidratos 22 g
Grasas 5 g
Fibra 3 g
Ingredientes
- pescadilla140 g
- puerro150 g
- nata ligera 15%20 g
- zumo de limón8 g
Preparación
- Pochar los puerros picados 10 min tapado.
- Colocar la pescadilla encima y cocer 8 min tapado.
- Ligar con la nata al limón y servir.