← Recetas ligeras
Pollo al curry ligero con arroz basmati
🍗 Aves y carne · Para 1 persona(s)
476 kcal · por porción
Proteínas 41 g
Carbohidratos 42 g
Grasas 16 g
Fibra 4 g
Ingredientes
- pechuga de pollo150 g
- leche de coco ligera80 g
- cebolla50 g
- tomate triturado100 g
- especias (mezcla)5 g
- arroz basmati cocido100 g
Preparación
- Rehogar la cebolla con las especias de curry.
- Añadir el pollo en trozos y dorarlo.
- Añadir el tomate y la leche de coco, cocer a fuego lento 15 min y servir con el arroz.