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Pollo asado con puré de apio
🍗 Aves y carne · Para 1 persona(s)
254 kcal · por porción
Proteínas 37 g
Carbohidratos 20 g
Grasas 3 g
Fibra 4 g
Ingredientes
- pechuga de pollo140 g
- apionabo200 g
- leche desnatada40 g
- hierbas aromáticas frescas5 g
Preparación
- Asar el pollo con hierbas 20 min en el horno a 200°C.
- Cocer el apionabo 20 min en agua.
- Triturar en puré con la leche y servir todo junto.