← Recetas ligeras
Porridge salado con champiñones y huevo escalfado
🥣 Desayuno · Para 1 persona(s)
291 kcal · por porción
Proteínas 18 g
Carbohidratos 30 g
Grasas 11 g
Fibra 5 g
Ingredientes
- copos de avena40 g
- caldo de verduras200 g
- champiñones80 g
- parmesano10 g
- huevo50 g
Preparación
- Cocer la avena en el caldo 5 min e incorporar el parmesano.
- Saltear los champiñones en una sartén antiadherente.
- Escalfar el huevo 3 min y emplatar todo.