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Sardinas a la plancha con ensalada de tomate
🐟 Pescado · Para 1 persona(s)
293 kcal · por porción
Proteínas 26 g
Carbohidratos 9 g
Grasas 17 g
Fibra 2 g
Ingredientes
- sardinas100 g
- tomate150 g
- cebolla30 g
- aceite de oliva5 g
- zumo de limón10 g
Preparación
- Dorar las sardinas 2-3 min por cada lado.
- Cortar los tomates y la cebolla en rodajas finas.
- Aliñar con aceite y limón y servir con las sardinas.