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Sopa de acelgas con garbanzos
🍲 Sopas · Para 1 persona(s)
218 kcal · por porción
Proteínas 13 g
Carbohidratos 37 g
Grasas 3 g
Fibra 10 g
Ingredientes
- acelgas150 g
- garbanzos cocidos100 g
- tomate100 g
- cebolla40 g
- caldo de verduras300 g
Preparación
- Rehogar la cebolla y las pencas de acelga picadas.
- Añadir el tomate, los garbanzos, las hojas de acelga y el caldo y cocer a fuego lento 15 min.
- Rectificar de sal y servir bien caliente.