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Sopa de lentejas al comino
🍲 Sopas · Para 1 persona(s)
257 kcal · por porción
Proteínas 16 g
Carbohidratos 44 g
Grasas 2 g
Fibra 16 g
Ingredientes
- lentejas cocidas150 g
- zanahoria60 g
- cebolla40 g
- especias (mezcla)4 g
- caldo de verduras350 g
- tomate80 g
Preparación
- Rehogar la cebolla y la zanahoria con el comino.
- Añadir el tomate, las lentejas y el caldo y cocer a fuego lento 15 min.
- Rectificar de sal y servir bien caliente.