← Recetas ligeras
Sopa de pescado provenzal
🍲 Sopas · Para 1 persona(s)
178 kcal · por porción
Proteínas 22 g
Carbohidratos 19 g
Grasas 2 g
Fibra 3 g
Ingredientes
- abadejo100 g
- tomate triturado150 g
- cebolla40 g
- ajo5 g
- caldo de verduras300 g
- hierbas aromáticas frescas5 g
Preparación
- Rehogar la cebolla y el ajo.
- Añadir los tomates, las hierbas y el caldo, cocer a fuego lento 15 min y cocer en él el pescado en trozos 8 min.
- Rectificar de sal y servir bien caliente.