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Tacos ligeros de pollo
🍗 Aves y carne · Para 1 persona(s)
336 kcal · por porción
Proteínas 34 g
Carbohidratos 35 g
Grasas 7 g
Fibra 5 g
Ingredientes
- tortilla de trigo integral60 g
- pechuga de pollo110 g
- tomate60 g
- lechuga30 g
- yogur natural 0%30 g
- especias (mezcla)3 g
Preparación
- Saltear el pollo en tiras con las especias.
- Calentar la tortilla y rellenarla con lechuga y tomate.
- Añadir el pollo y una cucharada de yogur, doblar y servir.