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Tortilla de claras con espinacas
🥣 Desayuno · Para 1 persona(s)
141 kcal · por porción
Proteínas 19 g
Carbohidratos 6 g
Grasas 6 g
Fibra 2 g
Ingredientes
- clara de huevo150 g
- espinacas60 g
- tomate60 g
- aceite de oliva5 g
Preparación
- Rehogar las espinacas y el tomate cortado en dados en el aceite.
- Verter las claras batidas y sazonar.
- Cocer 3-4 min a fuego medio hasta que la tortilla cuaje.