JYL BalanceJYL Balance
← دستورهای سبک

اسموتی هندوانه-نعنا

🥣 صبحانه · برای 1 نفر
79 kcal · در هر وعده پروتئین 2 g کربوهیدرات 21 g چربی 1 g فیبر 1 g

مواد لازم

طرز تهیه

  1. هندوانه را خرد کنید و هسته‌ها را بگیرید.
  2. با لیمو و نعنا مخلوط کنید.
  3. بلافاصله با یخ سرو کنید.
Google PlayApp Store