JYL BalanceJYL Balance
← دستورهای سبک

کاسه پنیر کاتیج با توت‌های قرمز

🥣 صبحانه · برای 1 نفر
228 kcal · در هر وعده پروتئین 18 g کربوهیدرات 25 g چربی 7 g فیبر 5 g

مواد لازم

طرز تهیه

  1. پنیر کاتیج را در کاسه بریزید.
  2. بلوبری و تمشک را اضافه کنید.
  3. کمی عسل بریزید.
Google PlayApp Store